
Termíny
prezenční kurz
16. 6. 2025
akce E230
Agentura Ámos HK
5140 Kč + DPH
prezenční kurz
26. 11. 2025
akce E268
Agentura Ámos HK
5140 Kč + DPH
Popis kurzu
Zdravá firma prochází neustále změnami a zlepšováním, aby obstála v náročné konkurenci, což klade na zaměstnance velké nároky. Do změn se přirozeně zaměstnancům nechce, připravenost na změny je přesto základem “přežití”, nejen firmy, ale i samotných zaměstnanců.
Když zaměstnanci nejednají ze strachu a naopak jednají z pozice důvěry v sebe či vědí, jak své limity a strachy překonat, přináší jim to více klidu, kreativity a možností, jak přistoupit k řešení pracovních úkolů a výzev. Mohou plněji rozvinout svůj potenciál a být pro firmu ještě větším přínosem.
Naše chování a prožívání přitom přirozeně vychází ze strachu či negativní vnitřní řeči, kterou se sebou vedeme. A to zvlášť v nových situacích vycházejících ze změn, které se kolem nás neustále dějí. Bojíme se různých katastrofických scénářů, které produkuje naše představivost, bojíme se selhání a neúspěchu, nevěříme si, že danou situaci zvládneme. Jindy může strach pramenit ze změn podvědomě ohrožující naší existenci ve firmě z důvodu organizačních změn, prodejů firmy aj.
Tento kurz účastníkům ukáže, jaké mají při zvládání svých obav možnosti. Umožní jim se na chvíli zastavit a zjistit, čeho se v daných situacích bojí. Naučí se, jak se sebou pracovat a jak se podpořit, aby změny lépe zvládali a mohli k pracovním výzvám přistupovat s větším klidem a sebedůvěrou. Pracovat více naplno a v klidu a změnu přijmou pozitivně a za svou.
Cíle kurzu
Určeno pro
Osnova kurzu
- Zmapování současné situace a vlastních způsobů práce se stresem a strachem
- Funkce strachu, neurobiologie, podvědomé strategie zvládání stresových situací
- Jak svůj strach ovládnout a naučit se s ním fungovat
- Jak na strach tělem - jak proměnit strach a cítit se lépe
- Jak na strach hlavou – práce s otázkami
- Jak na strach kreativně – projektivní techniky
- Jak přelstít katastrofické scénáře – práce s představami a vizualizací
- Celkové pozitivní uchopení a porozumění změně a její přijetí za svou
- Závěrečné sdílení
Zakončení
Poznámka
Harmonogram
08:30 – 09:00 Prezence
09:00 – 17:00 Odborný program
Občerstvení a oběd
- Během programu bude účastníkům podáno občerstvení (káva, čaj, ovoce, slané a sladké občerstvení).
- V ceně kurzu je zahrnut oběd z nabídky menu ve vyhlášené restauraci Kobyla, menu je s polévkou. K obědu je podávána voda v karafě.
Jiné provedení kurzu
- Kurz je možno realizovat jako podnikový přímo u zákazníka se zaměřením na jeho vlastní problematiku. Nabídku (vč. možnosti provedení on-line) na vyžádání rádi zpracujeme.
Cena kurzu
Cena je 5140 Kč za 1 osobu bez DPH.
Cena prezenčního termínu platí pro 1 osobu.
Absolvováním tohoto kurzu získáváte nárok na slevu 10 % z ceny libovolného kurzu dle Vašeho výběru.
Upozorňujene na storno podmínky, které uplatňujeme v případě zrušení kurzu nebo v případě absence na online či prezenčním kurzu.
Místo konání
Eliščino nábřeží 322/35
Hradec Králové